Hartkloppingen en palpitaties

Het gevoel dat uw hart overslaat, te snel klopt of "fluttert" - hartkloppingen zijn veelal onschuldig maar kunnen soms wijzen op een ritmestoornis die behandeling vereist.

Wat zijn hartkloppingen?

Palpitaties zijn het bewuste gevoel van uw eigen hartslag. U ervaart dat uw hart te snel, te traag, onregelmatig of te krachtig klopt. Sommige mensen omschrijven het als "een vis die spartelt in de borst".

Onschuldige oorzaken

Stress, spanning of angst
Te veel cafeïne (koffie, energiedranken)
Slaaptekort of vermoeidheid
Alcohol of roken
Intensieve inspanning
Koorts of uitdroging

Wanneer wél zorgen maken?

Raadpleeg een cardioloog als:

De hartkloppingen frequent voorkomen of lang aanhouden
Ze gepaard gaan met duizeligheid, flauwvallen of pijn op de borst
Ze plots beginnen en plots stoppen
U een onregelmatige pols voelt
U een voorgeschiedenis heeft van hartproblemen

💡 Zelf meten: Leg twee vingers op uw pols of zijkant van uw nek en tel de slagen gedurende 30 seconden. Onregelmatig? Noteer het en meld het aan uw arts.

Onderzoek door de cardioloog

De cardioloog zal een ECG afnemen en mogelijk een Holter-monitor voorschrijven - een draagbaar apparaatje dat uw hartritme 24 tot 48 uur registreert. Zo kan een sporadische ritmestoornis zoals boezemfibrilleren worden opgespoord.

Wanneer wijzen hartkloppingen op een ritmestoornis?

De meeste hartkloppingen zijn onschuldig, maar soms zit er een echte ritmestoornis achter. Enkele patronen doen een cardioloog extra opletten:

Boezemfibrilleren: een volledig onregelmatige, vaak snelle hartslag; de belangrijkste ritmestoornis om uit te sluiten wegens het verhoogde risico op een beroerte.
Supraventriculaire tachycardie: aanvallen van een plots snelle, regelmatige hartslag die even abrupt weer stoppen.
Extrasystolen: losse overgeslagen of extra slagen; meestal goedaardig, maar vervelend om te voelen.

Vooral kloppingen die samengaan met duizeligheid, flauwvallen of pijn op de borst verdienen snel onderzoek.

Uw hartkloppingen in kaart brengen

Omdat kloppingen komen en gaan, helpt u uw arts enorm door zelf enkele zaken bij te houden. Noteer bij elke episode:

Wanneer het gebeurt en hoe lang het duurt.
Of de hartslag regelmatig of onregelmatig aanvoelt, en hoe snel (tel indien mogelijk uw pols).
Wat u op dat moment deed of at, en of u koffie, alcohol of weinig slaap had gehad.
Of er bijkomende klachten zijn zoals duizeligheid of benauwdheid.

Registreert uw smartwatch een afwijking? Bewaar die meting en toon ze op de raadpleging. Dat versnelt de diagnose.

Veelgestelde vragen over hartkloppingen

Nee. De meeste hartkloppingen zijn goedaardig en veroorzaakt door stress, cafeïne, slaaptekort of vermoeidheid. Frequente, aanhoudende hartkloppingen of hartkloppingen met duizeligheid, flauwvallen of pijn op de borst verdienen wel cardiologenonderzoek.

Ga rustig zitten of liggen en adem diep en traag. U kunt ook de vagusmanoeuvre proberen: hoesten, persen of koud water drinken. Houden de kloppingen langer dan 15 minuten aan of voelt u zich niet goed? Bel dan 112.

Ja. Cafeïne stimuleert het zenuwstelsel en kan de hartslag verhogen en onregelmatig maken, zeker bij gevoelige personen of bij overmatig gebruik van koffie, energiedranken of sterke thee. Probeer een week zonder cafeïne om het effect te beoordelen.

Zoek een cardioloog bij u in de buurt

Direct contact, online afspraken en conventie-informatie.

Cardioloog zoeken →

Pijn op de borst Kortademigheid Duizeligheid en flauwvallen Opgezwollen enkels en benen Extreme vermoeidheid Alle symptomen →